30 dagen bedenktijd
Vakkundige installatie
Levering op afspraak
Gratis verzending vanaf €25,- (NL)
30 dagen bedenktijd
Vakkundige installatie
Levering op afspraak
Gratis verzending vanaf €25,- (NL)
Kinderen ophalen, wegbrengen en daarna zelf nog wat werk doen: soms voelt het net of de tijd voorbij vliegt. Je bent de hele dag in de weer met van alles en nog wat. Wanneer is de laatste keer dat je echt de tijd hebt genomen voor jezelf? Tijd vrij maken om te sporten kan soms […]
Lees verderVoldoende bewegen is ontzettend belangrijk voor je gezondheid. Je hoeft tegenwoordig de deur niet meer uit om te bewegen, want je kunt ook thuis sporten met een fitnessapparaat. We snappen dat het best lastig kan zijn om een fitnessapparaat aan te schaffen. Waar moet je bijvoorbeeld op letten? Dat leggen we je graag uit. Ook […]
Lees verderJe hoeft niet per se te rennen, joggen of hardlopen op een loopband. Het is ook supergeschikt om op dit fitnessapparaat te wandelen. Een leuk feitje: wandelen heeft minder impact op je gewrichten wanneer je dit doet op een loopband. In deze blog nemen we je mee in de voordelen van wandelen op een loopband. […]
Lees verderNederland is een fietsland. Het weer zit niet altijd mee en daarom kiezen steeds meer mensen ervoor om binnen te fietsen. Wil jij je thuissportschool uitbreiden, maar weet je niet of je nu voor een hometrainer of speedbike moet gaan? Wij helpen je graag verder en hebben daarom alles wat je moet weten over deze […]
Lees verderJe kent het vast wel: je staat in de sportschool en voelt je bekeken. Zeker als je kijkt naar al die afgetrainde fanatieke sporters, komt het gevoel van ongemakkelijkheid naar boven en je wil het liefst snel weer terug naar huis. Heb je angst voor de sportschool? Dit herkennen wij als geen ander! Angst voor […]
Lees verderOm fit en gezond te zijn én te blijven, is natuurlijk voldoende beweging ontzettend belangrijk. Fitness wordt steeds populairder, maar je hoeft niet per se de deur uit te gaan om te sporten en gezond te worden. Met deze fitnessapparaten voor thuis voel je je namelijk binnen no time fit. 1. Roeien met de roeitrainer […]
Lees verderRaak je uitgeput na alleen al de trap oplopen? Voel je je overdag vaak moe en futloos? Tijd om daar verandering in aan te brengen. Het is toch veel leuker om fit en energiek door het leven te gaan? In deze blog lees je wat je kunt doen om snel fit te worden. Ook laten […]
Lees verderBeweging is belangrijk voor een gezonde levensstijl. Tegenwoordig hoef je die drukke sportschool niet meer in om fit te worden of blijven. Thuis sporten is het nieuwe normaal, maar toch kan dat een hele opgave zijn met kinderen. In deze blog geven we je tips om thuis te sporten met kinderen. Betrek je kinderen bij […]
Lees verderJe kent het vast wel: je bent druk. Een overvolle agenda, werken, koken en dan ook nog een momentje plannen om te sporten. Waar haal je al die tijd vandaan? Heb je geen tijd om te sporten? Bespaar tijd en ga thuis sporten. We hebben alle voordelen voor je op een rijtje gezet. Voordelen van […]
Lees verderIn ons drukke leven is het belangrijk om even de tijd te nemen voor jezelf. Plan een momentje in om heerlijk thuis te sporten en ontspannen. In deze blog nemen we je graag mee in wat je allemaal thuis kunt doen, zodat je lekker in je vel zit en blijft. Ontspan en activeer je spieren […]
Lees verderBen je op zoek naar de beste speedbike voor thuis? Dat komt goed uit, want bij Flow Fitness zijn we gespecialiseerd in het ontwerpen van de fijnste fitnessapparaten. In deze blog lees je wat de verschillen zijn tussen onze speedbikes. Waarom een speedbike voor thuis? Trainen op een speedbike is niet alleen goed voor je […]
Lees verderSteeds meer mensen kiezen ervoor om thuis te trainen. Lees eerst deze blog eens, voordat je fanatiek online begint te shoppen voor je eigen homegym. We hebben een aantal tips voor je op een rijtje gezet die je helpen bij het kopen van fitnessapparatuur voor thuis. Cardio-oefeningen of krachttraining? Bepaal voordat je begint eerst je […]
Lees verderHeb jij er altijd al van gedroomd om de Tour de France te fietsen? Of te wandelen door de straten van een gave stad, zoals Barcelona? De Kinomap maakt het mogelijk om dit gewoon te doen vanuit je eigen woonkamer. In deze blog leggen we je graag uit wat de Kinomap is en hoe het […]
Lees verderBen je een fanatieke hardloper en wil je een loopband voor thuis kopen? Gewoon zodat je op ieder willekeurig moment je hardloopschoenen aan kunt trekken, maar niet door de vrieskou of brandende zon hoef te lopen? Of moet wachten tot die plensbui stopt? Gelijk heb je! In deze blog laten we je zien welke loopbanden […]
Lees verderWe leven steeds gezonder. Voldoende bewegen hoort daar ook bij. Steeds meer mensen hebben een abonnement op de sportschool, waardoor deze vaak erg druk is. Misschien vermijd je liever die overvolle sportscholen of vind je een abonnement te duur. Gelukkig hoef je de deur niet meer uit om fit en gezond te blijven. Sporten doe […]
Lees verderBij Flow Fitness zijn we er voor de thuissporters. Niet alleen voor de professionele sporters, maar ook voor de recreatieve sporter. De coronatijd heeft ons laten zien hoe belangrijk het is om flexibel te zijn en altijd iets achter de hand te hebben om thuis te kunnen sporten. Twijfel je nog om fitnessapparaten voor thuis […]
Lees verderHardlopen en wandelen zijn al jarenlang een favoriete bezigheid voor veel mensen. Dit hoeft natuurlijk niet alleen op professioneel niveau, maar kan ook hobbymatig. Het geeft een gevoel van vrijheid en zorgt ervoor dat je even ‘in de flow’ komt. Het enige waar jij je op hoeft te focussen, is je prestatie. Om je training […]
Lees verderThuis sporten is heerlijk: je hebt geen last van openingstijden of het weer, je kunt een snelle workout doen zonder al te veel tijd te verliezen en je wordt niet afgeleid door andere mensen. Het is fijn om dan betaalbare fitnessapparaten voor thuis aan te schaffen. Om je te helpen, hebben we een stappenplan opgesteld […]
Lees verderEen drukke sportschool kan soms best beangstigend voelen. Misschien helpt dit: je bent echt niet de enige. Veel mensen hebben angst voor de sportschool of voelen zich er ongemakkelijk. Sporten in de sportschool kan soms onwennig voelen, zeker als het druk is. In deze blog geven we je een oplossing. Fitnessdoelen bereiken zonder sportschool Vol […]
Lees verderSoms lijkt het wel alsof er te weinig uren zitten in een dag. Vaak ben je de hele dag in de weer voor de kinderen. Of je bent er na je werk voor je kinderen. Waar haal je de tijd vandaan om ook nog te gaan sporten? In deze blog helpen we je met tips […]
Lees verderThuis sporten is helemaal hip en happening. Niet zo gek ook, nu we al een hele tijd in onzekerheid zitten wanneer de sportscholen wel of niet open zijn. Dit kan met de week veranderen en daarom is het goed om daarop voorbereid te zijn. Houd je van wandelen, hardlopen of een flinke intervaltraining op een […]
Lees verderEen speedbike is niet alleen geschikt voor de fanatieke fietser, ook recreatieve fietsers of liefhebbers van een andere sporten kunnen veel plezier hebben van deze apparaten. Dankzij de vele opties kun je je training namelijk zo makkelijk of moeilijk maken als je zelf aankunt. Train je voor de beklimming van de Alpe d’Huez? Dan kan […]
Lees verderThuis sporten vergt de nodige motivatie. Lukt het jou nog niet zo goed om regelmatig thuis aan de slag te gaan? Dan hebben wij in deze blog 5 tips om thuis sporten leuker maken. Tip 1: koop een nieuwe sportoutfit We trekken sportkleding vaak niet alleen aan om in te gaan sporten, maar ook om […]
Lees verderIn een tijd waarin het niet altijd zeker is of je naar de sportschool kunt, wordt thuis sporten steeds populairder. Maar je huis groeit natuurlijk niet mee met deze nieuwe trend. Daar hebben we bij Flow Fitness een oplossing voor: compacte fitnessapparatuur voor thuis. Roeitrainer rechtop zetten Een roeitrainer is een lang, maar small fitnessapparaat. […]
Lees verderDe roeitrainer is misschien wel het meest onderschatte fitnessapparaat. En dat terwijl je op de roeitrainer juist de meeste spieren gebruikt en tegelijkertijd je conditie verbetert. Twijfel jij om zo’n stoer fitnessapparaat voor thuis aan te schaffen? Lees dan alle voordelen van een roeitrainer in deze blog. Je gebruikt 80% van je spieren Trainen op […]
Lees verder2021 was zowel een waanzinnig als hectisch jaar. Door de coronacrisis en bijbehorende lockdowns, is de vraag naar fitnessapparatuur enorm gestegen. Hierdoor zijn ook de materiaalprijzen gestegen, wat weer directe invloed heeft op onze business. Al deze gebeurtenissen zijn voor ons aanleiding geweest om ons merk te optimaliseren. Een enorme groei Flow Fitness is harder […]
Lees verderSinds het begin van de Coronapandemie is thuis sporten ongekend populair geworden. Het geeft je zekerheid, is laagdrempelig en bespaart tijd. Ben je van plan thuis te gaan sporten? We leggen je in deze blog uit wat je kunt verwachten. Ieder begin is er één Als je nieuw bent met thuis sporten, kan het lastig […]
Lees verderEen homegym is dé droom van iedere sporter. Veilig en comfortabel thuis trainen, wanneer je maar wil; daar dragen wij van Flow Fitness graag ons steentje aan bij. Daarom maken we al jarenlang design fitnessapparatuur voor thuis. In deze blog vertellen we je er alles over. Design fitnessapparatuur van Flow Fitness Beeld je eens […]
Lees verderNiet iedereen houdt ervan om naar de sportschool te gaan. Met de aanschaf van een fitnessapparaat kun je thuis sporten zonder gedoe. Maar hoe weet je welk fitnessapparaat voor thuis het beste bij jou past? Aan de hand van de verschillende doelen kom je daar in no time achter, zodat je effectief aan de slag […]
Lees verderNatuurlijk is het belangrijk om genoeg rust te nemen en ben je er na een werkdag aan toe om een serie te kijken. Maar laten we eerlijk zijn: het is belangrijk voor onze gezondheid om in beweging te blijven. Met onze tips sport je gemakkelijk thuis op momenten wanneer het jou uitkomt, zodat je je […]
Lees verderTegenwoordig hoef je helemaal niet veel ruimte te hebben om thuis te kunnen sporten. Wij snappen dat een huis met jonge kinderen vol is. Of dat je ook wil kunnen sporten in je kleine appartement. Bij Flow Fitness ontwikkelden we daarom de opvouwbare loopband, die je onder de bank of onder het bed kunt opbergen. […]
Lees verderHet is voor veel mensen herkenbaar: je wil wel bewegen, maar je hebt geen zin om te sporten of te weinig energie om in actie te komen. In deze blog vind je 5 tips om jezelf in beweging te krijgen. Ga op zoek naar iets wat je leuk vindt Dit is misschien wel de allerbelangrijkste […]
Lees verderEen gezonde leefstijl en een fit lichaam is het doel. Daarom wil je graag meer sporten, maar je drukke agenda laat het niet toe. Waar moet je de tijd vandaan halen? Met onze tips behaal je in no time je sportdoel. Van geen tijd naar prioriteit We hebben allemaal 24 uur in een dag. Meer […]
Lees verderWe kennen allemaal de term BMI (Body Mass Index). Dit is een berekening die laat zien of je een gezond gewicht hebt op basis van leeftijd, gewicht en lengte. Maar heb je weleens gehoord van het BMR? Deze tool laat je zien hoeveel calorieën jouw lichaam nodig heeft op basis van jouw leefstijl. Wat betekent […]
Lees verderHeb jij de ambitie om de Marathon van Amsterdam volgend jaar uit te lopen? Dan is het belangrijk dat je op tijd start met trainen. Zie je het niet zitten om door weer en wind hard te lopen? Of weet je niet waar je moet beginnen? Dan hebben wij de oplossing voor jou. Maak een […]
Lees verderThuis sporten is populairder dan ooit. Heb jij een homegym of overweeg je om vaker thuis te gaan sporten? Wij hebben de 5 meestgestelde vragen én de antwoorden voor je verzameld in deze blog. Hoe begin ik met thuis sporten? Om te beginnen raden we je aan om te onderzoeken wat je leuk vindt om […]
Lees verderNaast dat thuis sporten sinds de coronacrisis een enorme trend is geworden, is het ook gewoon een fijne manier om aan je dagelijkse beweging te komen. Het is veel toegankelijker en makkelijker dan sporten in een sportschool. Twijfel je nog? Wij kunnen je vast overtuigen! De voordelen van thuis sporten Ben je geen ervaren sporter? […]
Lees verderAls je op zoek bent naar fitnessapparaten voor thuis, kom je er al snel achter dat er enorm veel keus is. Er zijn veel merken, typen machines en prijscategorieën. Zie jij door de bomen het bos niet meer? Dan helpen we jou graag met de beste keuze. Flow Fitness fitnessapparaten Het merk Flow Fitness is […]
Lees verderSinds de coronacrisis is het aantal homegyms flink gestegen. Niet zo gek ook, want thuis sporten kan altijd. Je bent niet afhankelijk van drukke sportclubs of het weer. Een homegym geeft je ook veel meer flexibiliteit dan een sportschool. Zo heb je geen last van andere sporters en hoef je geen rekening te houden met […]
Lees verderWanneer we overschakelen van zomertijd naar wintertijd, is onze biologische klok altijd even in de war. Het wordt sneller donker en het is dan heel aantrekkelijk om op de bank te gaan liggen en een Netflix-serie aan te zetten. Maar wat als we de drempel om te bewegen zo laag mogelijk maken? Blijf op zoek […]
Lees verder
